5月25日下午，我校心理健康教育与咨询中心成功举办“5.25 我爱我”心理健康知识讲座，讲座主题是“疫情下的心理调适与自我支持”。费俊峰博士担任本次讲座的主讲人，费俊峰博士是南京大学心理健康教育与研究中心主任、国际EAP（员工心理援助）协会中国分会理事、中国心理学会危机干预工作委员、全国心理委员研究协作组组长，我校全体在校学生参加了本次讲座。

费俊峰博士首先结合自己多年的研究成果以及个人经历，以鲜活的事例多个角度讲解疫情期大学生常见的心理问题；然后深入浅出地分析影响心理健康的因素；最后从积极心理学的角度引导同学们可以如何运用科学方法进行自我调适、自我支持。

5.25我爱我，疫路同行，从心开始。本次讲座内容丰富，旁征博引，为大学生在疫情下如何进行心理健康建设提出了实用的方法，帮助了我校广大学生树立心理健康意识，对提高大学生心理健康意识、心理调适能力，培养健康心态，以及营造良好的校园文化氛围具有重要意义。

同学在认真听讲座

同学们在宿舍集体听讲座