为引导同学们正确认识情绪与压力,助力解决情绪困扰,收获美好健康的生活。9月28日下午,旅游与风景园林学院在雁山校区嘉园一站式学生社区文体活动室成功举办了“心随乐动 、‘音’你心动,‘唱’出‘心’未来”为主题的心理健康教育活动。学院兼职辅导员吴桂源、心理委员、部分学生代表参与了此次活动。
活动伊始,吴桂源首先介绍了活动的目的、意义以及具体的开展流程和注意事项。他强调,心理健康是身体健康的基石,每位同学在追求学习的时候,也应注意适当放松身心,保持良好的心理状态,继续学习。活动过程中,同学们积极踊跃,纷纷向老师提出自己在面对压力时遇到的问题,吴桂源则结合自身的经历给予解答,现场互动热烈,气氛活跃。
此次活动的成功举办,不仅进丰富了学院的心理健康教育活动形式,还有效帮助同学们释放了压力,放松了身心。它对引导同学们更快适应大学生活、培养积极向上的心态起到了积极的推动作用。
吴桂源作活动介绍
活动合影
(一审:吴桂源;二审:崔艳;三审:罗义淞)